Pave ones own way — @дневники: асоциальная сеть

пятница, 03 августа 2012

20:30

мы все разные, бесценен каждый, но кто-то чувствует этот мир так же...

порхай как бабочка, жаль как пчела

Родственная душа... Ты на свете есть?...

URL

суббота, 21 апреля 2012

07:14

Прочь из моей головы..

порхай как бабочка, жаль как пчела

Прочь из моей головы..

@музыка: Сплин

URL

вторник, 17 апреля 2012

16:13

17 апреля 2012 года

порхай как бабочка, жаль как пчела

Обиделась.
В гости с Куличом. Пасха...

Желание.
Чертовски обаятельный, когда улыбается.

Хочу больше и теснее.

URL

суббота, 04 февраля 2012

15:31

Новый год.

порхай как бабочка, жаль как пчела

Хуньчунь. Цзилинь. Бэйдаху.

URL

15:25

14 дней назад проводила своего любимого на Эльбрус.
(ежегодная традиция выгребаться мужиками на горнолыжные курорты)

14 дней... всего 2 недели... но это половина месяца.

время проведенное наедине с самой собой...
время за которое меня посещали самые разные мысли...
время решений и поступков....
время переосмысления жизненной позиции....
время встреч....
время неожиданных желаний....
время ступора и растерянности....
время выбора...
время распутья...
время жизни.

день первый = переживания, скука грусть.
день 2 - 11 = свобода действий, мыслей.
день 12-14 = возврат. Кнопка - "на кругисвоя"

время - парабола.

URL

14:43

22

порхай как бабочка, жаль как пчела

Сирена..

@темы: ! (: чудненько :) !

URL

14:06

Sanya

порхай как бабочка, жаль как пчела

28/09/2011 - 11/10/2011

Китай. Sanya.

3 годовщина.

Д.Р. Энди...

Любовь...

URL

понедельник, 05 сентября 2011

16:03

порхай как бабочка, жаль как пчела

URL

суббота, 14 мая 2011

09:41

Доступ к записи ограничен

порхай как бабочка, жаль как пчела

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

09:32

закончилось

порхай как бабочка, жаль как пчела

Все хорошее и необыкновенное когда-нибудь заканчивается...
Вот и моя маленькая осуществленная мечта перестала существовать.. 7,05,11
Как? Почему? За что?..... Три вопроса, ответы на которые кроются в космосе.
Неосторожность - ответ на земле. Сама виновата.
Очень жалко. Первая важная потеря... возможно как подготовка перед более серьезными потерями встречающимися на жизненном пути..
Чудо - жизнь, сохраненная метафорической рубашкой от рождения. А ведь могла бы загреметь в больницу, серьезно и на долго.
Спасибо кому-то с выше.

Что теперь делать с "Барбарочкой", моей красной любимой малышкой.... радовавшей меня полгода и никогда не подводившей...
Очень хочется надеяться на ее ВОЗМОЖНОЕ восстановление...
Хотя, нет ни чего невозможного... дайте только денег...=)

Очень очень грущу :dark:

@темы: =( х*ёво-грустно )=

URL

пятница, 18 февраля 2011

17:22

Доступ к записи ограничен

порхай как бабочка, жаль как пчела

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

воскресенье, 21 ноября 2010

16:55

"Я самый счастливый человек на земле))))"

порхай как бабочка, жаль как пчела

Мой любимый мальчик и мои любимые родители, осуществили мою мечту)))

@музыка: Каста ХЗ

@темы: ! (: чудненько :) !

URL

воскресенье, 29 августа 2010

13:35

My Sweet LoVe

порхай как бабочка, жаль как пчела

URL

13:20

Доступ к записи ограничен

порхай как бабочка, жаль как пчела

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

суббота, 28 августа 2010

12:37

Доступ к записи ограничен

порхай как бабочка, жаль как пчела

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

суббота, 31 июля 2010

19:37

Кого с нами больше нет...

порхай как бабочка, жаль как пчела

URL

среда, 14 июля 2010

16:20

Ищу для себя выход

порхай как бабочка, жаль как пчела

Вы постоянно раздражены, срываетесь по пустякам, вам не нравится все вокруг, и уже утром вы просыпаетесь с плохим настроением? Понятно, что это не нравится вашим близким, но вряд ли нравится и вам тоже.

Почему появляется раздражение?Почему появляется раздражение?

Первое, что вы должны понять, не является ли ваша раздражительность следствием нездоровья. Ведь ее может вызвать грипп, простуда, предменструальный синдром, злоупотребление алкоголем или лекарствами, стресс, диабет, шизофрения, болезнь Альцгеймера, заболевания щитовидной железы, инсульт, опухоли головного мозга. В таком случае вы должны немедленно обратиться к врачу, установить точную причину и лечиться.

Раздражение может вызывать какой-то конфликт, который вы не можете разрешить и «загоняете» вглубь. Невольно возвращаясь к нему, вы не находите выхода, а потому раздражаетесь на все, что вас окружает. Выходом из этого состояния может быть только разрешение конфликта. Поэтому, прибегните к помощи других людей, разберитесь во всем подробно, найдите выход и действуйте. Облегчение, которые вы затем почувствуете, будет лучшей наградой, даже если вы понесете некоторые потери. Вспомните, именно так переживают дети, которые совершили поступок, заслуживающий наказания. Они мучаются до тех пор, пока не получают «заслуженное», а потом сразу приходят в хорошее расположение духа.

Но чаще всего наша раздражительность является следствием неправильного восприятия мира и противоречий между тем, что мы хотим и тем, что можем себе позволить, между нашими желаниями и необходимостью поступать им вопреки. И чем меньше шансов повлиять на ситуации, тем сильнее раздражение.

Простой пример: утром вы неважно себя чувствуете, а вам нужно идти на работу. Настроение портится до тех пор, пока вы не принимаете решение взять отгул, отпроситься у начальника – в общем, ищите какую-то законную возможность остаться дома. Как только вы ее нашли, у вас сразу улучшается настроение.

Но назавтра ситуация может повториться, а вот возможности изменить ее уже не будет. И тогда чувство раздражения будет усиливаться пропорционально невозможности или неспособности повлиять на ситуацию. В результате человек оказывается перед выбором: либо принять обстоятельства, в которых он оказался, либо далее продолжать попытки привести сложившуюся ситуацию в соответствие со своими внутренними потребностями и желаниями.

Плохо ли раздражаться?

Раздражительность - как с ней бороться?Психология. Раздражительность - как с ней бороться?

Гораздо хуже, если раздражение владеет нами полностью, и мы теряем контроль над своими словами и поступками. Чтобы этого не произошло, нужно учиться владеть собой, например, не раздражаться по пустякам. Если вы нервничаете, не в состоянии изменить обстоятельства, то в скором времени невроз вам обеспечен! Причем, вот тогда, ваше раздражение будет настолько огромным по каждому ничтожному поводу, что превратится в серьезную проблему для вас самих, в первую очередь.

Очень важно научиться принимать жизнь такой, какая она есть, с чем-то мириться. Помните, как говорил Жванецкий:- «Я никогда не буду высоким. И красивым. И стройным. Меня никогда не полюбит Мишель Мерсье. И в молодые годы я не буду жить в Париже…» Да, нужно спокойно принять какие-то реалии вашей жизни, например, отсутствие не только принца, но и белой лошади. Зато у вас есть любящий и родной человек рядом. Ну и что, что ваши дети – не вундеркинды?! Зато они здоровы, веселы и приносят вам много радости. Если вы научитесь думать так, то примирите себя с окружающим миром, а, значит, будете близки к гармонии в душе.

И еще, каждый раз, когда вы начинаете чувствовать раздражение, проанализируйте и найдите его корни! Тогда вам будет легко устранить причину и вернуть себе хорошее расположение духа! Все зависит от вас – кто же лучше сможет разобраться в вас, в вашей душе, кроме вас самой?!

Если Вас что-то или кто-то раздражает - это значит, что Вы реагируете, а точнее допускаете реакцию со стороны своего подсознания, "потворствуете" ей. Раздражение всегда имеет эмоциональный оттенок. Иногда раздражение переходит в агрессию, злобность, ненависть, когда внутри всё закипает и требует выхода - в виде крика или резкого движения...

Раздражение - это несовпадение, несоответствие желаемого и реального. Есть разные оттенки и степени раздражения. Например, человек хочет-желает одно, а его окружает совсем другое - совсем не то, что ему требуется. Вместо "Ламборджини Дьябло" - старенький "жигуль", вместо банковского счёта в Швейцарии - сберкнижка, вместо бассейна с домом на Карибах - лужа перед подъездом... Хочет одного, а имеет другое. Это неприятно, это вызывает раздражение, но с этим можно жить, с этим можно смириться и даже научиться не обращать на это внимание, а со временем и вообще перестать думать об этом - и раздражение пройдёт... Но раздражение не пройдёт, в случае когда соседи сверху устроили вечеринку на всю ночь, сосед по купе в скором поезде начал сильно храпеть, а телефонный хулиган позвонил в пятнадцатый раз... Наверное каждый человек имеет свой предел терпения, тот рубеж, преступив который Вы вызовете реакцию в виде раздражения. Итак, раздражение - это эмоциональная реакция на несоответствие окружающей действительности внутренним требованиям человека

Несоответствие внутренним требованием - это та же разность потенциалов, которая толкает человека на выполнение определённых действий. Если эти действия по каким-либо причинам не могут быть совершены - появляется раздражение, и оно усиливается прямо пропорционально неспособности человека повлиять на ситуацию... В итоге человек становится пред выбором либо принять обстоятельства (ситуацию), либо далее продолжать попытки привести окружающее в соответствие своим внутренним требованиям. Рецепт американского счастья: "Если ты не можешь изменить обстоятельства - смирись с ними!" Главное - не нервничай, ведь невроз развивается именно тогда, когда человек не в силах что-либо изменить, тем не менее не принимает это что-либо. Оно его не устраивает. Раздражение вырастает до громадный размеров. Человека начинает не устраивать абсолютно всё, не устраивает работа, дом, жена(муж), весь мир... Именно тогда появляется раздражительность - малейший пустяк и "человек выходит из себя", устраивает истерику, кричит, стучит - вообщем, не контролирует свои действия...

Как же преодолеть раздражительность, как научиться не раздражаться?Как же преодолеть раздражительность, как научиться не раздражаться?

Разум человека так устроен, что он постоянно генерирует внутренние требования - создаёт разность потенциалов... Если Вы начали чувствовать раздражение, постарайтесь определить какие именно внутренние требования Вы не можете реализовать. Именно Ваши внутренние требования, так как осознанный выбор и интерес никогда не вызовут раздражения. Требования, долженствования, обязанность, ответственность, дискомфорт под маской желаний, потребности - всё, что изначально вызывает напряжение будет вызывать раздражение, особенно если напряжение невозможно снять быстро.

Природа жестока - борьба за существование и естественный отбор лежат в основе эволюции. Человеческое сознание появилось в результате биологического, животного напряжения-раздражения... Как природе объяснить бессловесной твари, в чём суть жизни - зачем это всё происходит, что требуется от неё? Никак, только с помощью напряжения-раздражения. И в отношении человека также продолжает действовать политика кнута и пряника. Раздражение - это кнут. Стимул-реакция. И реакция уже заранее запрограммирована.

Возможно ли, чтобы раздражение было осознанным выбором человека? Вам интересно испытывать раздражение? Нет, не интересно... Раздражение - это то, что происходит с человеком. Раздражение может захватить чувства и ум, совершить действия, о которых человек ещё долго потом будет жалеть. Если Вы испытываете раздражение - Вы уже не правы. "На меня что-то нашло", "это был не я", "бес попутал" - действительно, в момент раздражения Вы не осознанны, Вас фактически нет - есть биологическая реакция... Поэтому выход в том, чтобы научиться отслеживать и различать раздражение и своё собственное существование - не путать эти понятия. Качество Вашей жизни - это качество тех эмоций и чувств, которые Вы испытываете

Как бороться с раздражительностью Как бороться с раздражительностью
Постоянные и неоправданные вспышки гнева и раздражительности знакомы многим из нас. Справиться с ними мы порой не можем никакими средствами. Чтобы окончательно избавиться от раздражительности, постарайся немного изменить свою жизнь. Вот восемь основных правил, которых ты обязана придерживаться.

1. Постарайся высыпаться. Спать необходимо не менее восьми часов в сутки. Регулярная работа и отсутствие сна способны вывести из равновесия даже самого спокойного на первый взгляд человека.

2. Подумай, что именно выводит тебя из себя. Факторов может быть несколько. Но чаще всего ранимость и регулярные вспышки гнева происходят из-за чрезмерной загруженности на работе. Если это так, то лучше взять отпуск и отправиться отдыхать. Смена обстановки должна подействовать положительно.

3. Когда тебя что-то начинает раздражать, вспомни о положительных моментах. Например, если муж постоянно нудит, не нужно сразу набрасываться на него. Лучше вспомнить, что совсем недавно он прибил новую полочку или повесил новую люстру. Это должно помочь справиться с агрессией!

4. Когда ты понимаешь, что начинаешь выходить из себя, уйди в другую комнату. Там, в полной тишине, ты можешь выругаться так, как тебе хочется. Не сдерживай эмоции! После подобной разрядки повышать голос, как показывает практика, тебе перехочется.

5. Старайся выплескивать все свои эмоции в полнейшем одиночестве. Сделай так, чтобы никто не видел твоего плохого настроения. Отличный способ снять напряжение – бить тарелки. Если посуду жалко, можешь порвать газету или сломать карандаш. По словам психологов, после этого вспышки агрессии на некоторое время уйдут.

6. Чрезмерная ранимость может быть вызвана серьезным нервным перенапряжением. Не забывай об этом. Вполне возможно, у тебя произошел сбой в работе щитовидной железы. Поэтому, если вспышки гнева возникают регулярно, лучше провериться у врача.

7. Научись нравиться себе, а к неудачам относись как к жизненному опыту, который необходим каждому человеку. Постарайся улаживать все неприятности мирным путем. Если тебя что-то раздражает в спутнике, тактично попроси его впредь этого не делать. Мужчина должен с пониманием отнестись к твоей просьбе.

8. Не забывай, что постоянное раздражение может привести к серьезным заболеваниям. Как правило, в это время ты провоцируешь физиологическую реакцию. У тебя начинает учащенно биться пульс, перехватывает дыхание. Это еще больше усиливает твое раздражение.

Кстати

Не забывай, что твоя раздражительность может закончиться плачевно. Серьезные последствия, по словам психологов, просто неизбежны. Постоянный и неоправданный гнев может привести к разводу, полному отсутствию взаимопонимания с близкими людьми.

@темы: умное

URL

16:15

Раззздражжжительность.......

порхай как бабочка, жаль как пчела

гнев и негатив.
ко всему.
все является причиной.
слишком много причин.
бесит все.
раньше срывалась только на родителях: «это не так, это не то, вы неправильно все делаете, хватит мне это повторять, ведите себя нормально.» и т.д.
ну вроде как не заморачивалась...
срывалась над группой между своими: «эта криво стоит, говорит не по делу, тупые, учителя бесят, одно и то же, группа достала...» и т.д.
вроде как просто надоели уже друг другу за время учебы...
сейчас на работе меня все заочно бесят и раздражают!!! даже не хочется идти на контакт, потому что бесят.
тут я знаю когда это пошло и началась... потихоньку начало бесить общество жутко БОЛТЛИВЫХ женщин, при чем очень ГрОМКО БОЛТЛИВЫХ!!!! а потом случай с кошкой....
а потом случай с кошкойходила гуляла у нас кошка, беременная... пришло время рожать. Эти наседки, стороя из себя наигумайнейших личностей, подняли на уши весь центр, носились из угла в угол с криками "кошка рожает! началось!". Нашли ей коробку, пристроили куда-то... процедура длялась часа 3.. во время которой неугомонные тетечки нагоняя суету "принимали роды!" и комментировали всем : "ой! как ей тяжко! несите скорее валедол или валерьянку! мучается бедняжка! ой! черненький полез!!! ах., уже рыжего рожает! а этот такой красивый получился!!!" в итоге, после поднятого шороха, не раздумывая, стали искать добровольцев, кто поможет избавиться от котят.... этож надо!!! само милосердие... после того, как они обсудили все способы которыми это можно было сделать, ! начались поиски ведра.... ну как зачем... традиционный способ... охранник даже сначала согласился в итоге не решился... грех на душу брать. Тут с криком, дайте суда ведро я сама все сделаю, вскачила одна из теток, только говорит, давайте быстрее, а то мне уходить надо пораньше.... ищите лопату чтобы закопать... ~~пи*да с ушами...~~
одна из милосердных давай ходить по всем спрашивать, кто сможет забрать котят, только сразу после того как они глазки откроют(~~тупая баба, они так подохнут через неделю без матери!!)~~, что бы не топить.... зашла ко мне.... я говорю, что вы делаете, зачем топить??7 это же животное! ее аргументоми служили доводы, что собаки подерут, они вырасти не успеют, а если вырастут то зимой обязательно сдохнут, что вокруг жестокий мир, шерсть не греет, что у нее дома три подобранных кота, один без глаза, второй без хвоста, третий там еще что-то, вот чтоб такого не было, мол лучше пусть сразу помрут... есть нечего... бла-бла-бла... я говорю, что это природа естественный отбор и все такое... что шерсть какая нкакая а есть! и это не лысая кошка! тем более у нас теплый торговый центр и всегда на каком нибудь складе найдется место не говоря уже о том что мы находимся на территории оптовой базы, где куча магазинов! и уж точно они бы с голоду не померли! и через нас проходит в день куча лудей, среди которых обязательно нашлись бы добровольцы, которые захотели бы взять котенка, тем более раз они такие КРАСИВЫЕ... в итоге, я не знаю о чем говорю, кормить их никто не станет, естественный отбор это чушь несусветная и т.д. и т.п..
может конечно я и не права, но всбесило то, что они не задумываясь, сразу с порога решили Топить.... не обсуждая и не считая все за и против... а ведь это жизнь... пусть и кошачья...
так они в общем оставили рыжего котенка, мол счастье приносит..... потом в течении недели это все обсуждалось, и всем подряд рассказывалось.... ну сейчас сюсюкаются с кошкой, следят чтоб котенок один не оставался, еще слепой... в общем негатив у меня завис.
страшно то, что эта моя злость накапливается...
меня начинают рздражать повадки других людей... манера общения... поведения... такие мелочи всякие....
настроение портится... не могу держать себя в руках... понимаю, главное что понимаю как становлюсь хуже, и что так нельзя... но ни чего не могу поделать...

@темы: =( х*ёво-грустно )=, Бесит. Сука. Бесит.

URL

четверг, 01 июля 2010

15:28

порхай как бабочка, жаль как пчела

Нежная романтика

Твой дом – твое второе «я». Так, наверное, выглядел бы дом сказочной принцессы из любимых книжек твоего детства, если бы одна из волшебных историй происходила сегодня, в наши дни. Для дома ты предпочитаешь предметы интерьера с теплой, мягкой, воздушной энергетикой – никаких массивных, тяжелых, грубых форм, никакого металла или пластика. Домашний очаг романтической барышни – верный друг ее чувствительного сердца, ее лучший советчик, ее надежная опора и поддержка в большом мире.

Выбирая для своего дома технику, ты хотела бы найти в ней гармоничное сочетание умной, простой в управлении цифровой «начинки» и изящной формы.

URL

четверг, 03 июня 2010

08:34

КаленДарь

порхай как бабочка, жаль как пчела

2 января – Салаторжество.
15 февраля — День Всех Неудовлетворенных Днем Влюбленных. Отмечается в одиночку с водкой и интернетом.
30 февраля – День гей-парада в Москве на Красной Площади (указ Лужкова).
7 марта – Международный Праздник Подорожания Цветов.
8 июня – День Шпагоглотателей. Удивительно, но каждый год его празднуют новые люди.
Лёгкий Понедельник — отмечается большинством граждан на каждой четвёртой неделе после получки.
Обиженный Вторник — в этот день раздражённые и обозлённые граждане, отпраздновавшие (но не отметившие) «Лёгкий понедельник», старательно оскорбляют и обижают друг друга и кого попало, чтобы было кого и за что простить в Прощённое Воскресенье.
Как? Уже Среда? — отмечается теми, кто пропустил «Лёгкий понедельник» и теми, кто готовится к памятной дате «Четверг – Крайний Срок».
Четверг Крайний Срок — памятная дата всех работающих и должников. Памятная потому, что никто не помнит, чтобы этот срок соблюдался.
Наконец-то, Пятница — Памятный день. В этот день Робинзон Крузо получил то, чего долго хотел.
Суббота-Ничего-Не-Помню и Воскресенье-Раз-И-Пролетело — сдвоенные праздники, связанные с наличием денежных знаков и отсутствием моральных принципов и нравственных тормозов.
222222-ооее ссссеееенннтттяяябряяяя — всемирный День залипания клавиатуры.
День секретного сотрудника. Дату вам знать незачем!
10 ноября – День Разминки. Милиция задает вопросы, а все за 30 секунд отвечают.
Ночь с 30 на 31 декабря — праздник людей, которые никогда не откладывают на завтра то, что можно сделать сегодня.

Материалы статьи kvnru.ru/30.12.2007/3

URL

Последние 1 2 3 4 5 …9


Запомнить